プール

pool

心地よく 体を動かし リフレッシュ

湯~トピアかんなみのプールは大きな窓から注ぎ込む外光が気持ち良い、開放感あふれる広々としたプールです。
ここには身体に掛かる負荷を軽減したエクササイズやリハビリ運動を行う事が出来る歩行用プールなど、
心地よく泳いでいただける設備が整っております。
みなさまの心身のリフレッシュと健康のために無料レッスンも開催しておりますので、ぜひご利用ください。

設備案内

facility

ジャグジ―

ジャグジーに当たっていると、全身がブルブルと激しく振動します。
この振動がマッサージを受けたときのような役割を果たすことによって血行を促進し、お肌をツルツルにする効果があると言われています。

ジャグジ―

採暖室

プールの温度は32℃前後に設定されているので、体温よりもやや低めです。
その結果、体内では元の体温に戻そうと、新陳代謝が活発になりエネルギー消費も活発になります。しかし、水中に長時間いると身体の芯から冷え切ってしまう恐れがあります。
その為、こちらでは利用中や利用後に採暖室で休憩と体温の調節をしていただくことができます。

採暖室
歩行者用プール

歩行者用プール

水中を思い思いにウォーキングする歩行浴プールです。
豊富な運動量に比べ、関節などへの負担が少なく、健康の促進、維持に最適なエクササイズです。

子供用プール

子供用プール

歩行用プールで立つことが出来ない小さなお子様や、保護者の方向けの浅いプールです。
親子で楽しくご利用いただけます。

アクアビクスプール

アクアビクスプール

水中でのエクササイズを補助する手すりや器具を設置しておりますので、水流による負荷を適度に感じながら運動を行うことが出来ます。
いつまでも元気に!健康な身体を求める、あなたの体力づくりに効果的です!

写真
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レッスン案内

lesson

「運動不足を改善したい!」「お友達と楽しく身体を動かしたい!」「インストラクターと一緒に運動したい!」など、
湯~トピアかんなみのプールでは初心者の方々にも楽しく安心して取り組んでいただくことの出来るレッスンを
平日(火曜日を除く)は毎日開催しています。
また、全て入場料のみでご参加いただけますので、ぜひ、一緒に健康的な身体づくりをしていきましょう!

現在開催中のレッスン内容

水中運動教室
対象 男女・全年齢
時間 45分
定員 25名程度
内容 インストラクター指導のもと歩行浴プールを使った水中ウォーキングや参加者のみなさんと一緒に、全身を使ったレクリエーションを行います。
楽しく身体を動かしたい方にオススメです!


レッスンカレンダー

5月 レッスンカレンダー 6月 レッスンカレンダー

注意事項

  • 医師等に運動を制限されている方、体調の悪い方はご参加できません。
  • 全て当日受付です。定員に達した場合はご参加できませんので予めご了承ください。
  • 参加ご希望の方は必ず事前に血圧測定等の上、健康チェックシートにご記入ください。